Nasz obecny styl życia powoduje, że co jakiś czas organizm wymaga wewnętrznego oczyszczenia i regeneracji. Szczególnie kiedy odczuwamy ciągłe zmęczenie, brak nam energii, mamy nienajlepsze samopoczucie, a nasza skóra, paznokcie i włosy straciły blask i nawilżenie.
Oczyszczanie organizmu z toksyn warto rozpocząć od wypijania odpowiedniej ilości wody. Przyjmuje się, że mniej więcej powinny być to 2 litry dziennie. Pomocne w oczyszczaniu organizmu są również preparaty apteczne, które pomagają pozbyć się szkodliwych produktów przemiany materii.
Jak oczyścić organizm z toksyn? Jak odkwasić organizm?
Usuwanie toksyn z organizmu możemy wspomóc wprowadzając do diety błonnik. Reguluje on pracę jelit, chroni przed gromadzeniem się resztek pokarmu w jelitach i dzięki temu działa oczyszczająco. Tabletki ze spiruliną również ułatwiają pozbycie się szkodliwych produktów z organizmu. Zawierają one wiele cennych witamin i minerałów. Poprawiają pracę układu pokarmowego, obniżają poziom cholesterolu i wpływają korzystnie na układ krążenia.
Detoks organizmu można przeprowadzić także z sokami Eka Medica Oczyszczanie, odkwaszanie. Sok z aloesu i sok z młodego jęczmienia stopniowo oczyszczają organizm z toksyn i przywracają w nim równowagę. Zawarty jest w nich bogaty zestaw witamin, który odżywia organizm i go regeneruje.
Do diety warto również wprowadzić olej z ostropestu plamistego. Działa on ochronnie na wątrobę i przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu. Podstawą skuteczności preparatów oczyszczających jest ich regularne stosowanie.
