Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Dieta i odchudzanie

Dieta i odchudzanie często idą w parze. Zobacz, jak prawidłowa i zbilansowana dieta wpływa na funkcjonowanie organizmu. Przekonaj się jakie produkty wspomagają odchudzanie.

Czym jest deficyt kaloryczny i jak wpływa na odchudzanie?

Deficyt kaloryczny, określany też ujemnym bilansem energetycznym, jest niezbędny w celu zmniejszenia masy ciała. Mówiąc prościej – jest potrzebny, by odchudzanie było skuteczne. Jak obliczyć deficyt kaloryczny? Jak duży powinien być ujemny bilans, by zmniejszyć masę ciała? Podpowiadamy.

Czytaj więcej
Rola diety podczas chemioterapii.  Co należy jeść podczas walki z chorobą nowotworową?

Dieta przy chemioterapii i radioterapii ma istotny wpływ na stan i samopoczucie chorego. Jednak skomponowanie zróżnicowanej, kompletnej i łatwo przyswajalnej diety jest nie lada wyzwaniem. Często podczas leczenia onkologicznego u pacjentów pojawia się jadłowstręt, zaburzenia odczuwania smaku, biegunki i wymioty. Istotne jest, aby posiłki były nie tylko bogate w składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach, ale aby miały także odpowiednią formę. Co jeść podczas leczenia raka?

Czytaj więcej
Dieta Dukana – na czym polega, jak ją komponować?

Dieta Dukana oparta jest na 4 etapach, w każdym z nich należy jeść różne składniki w określonych proporcjach. Dominującą grupą są produkty proteinowe. Aby schudnąć, należy ściśle trzymać się wytycznych. Czy dieta Dukana jest zdrowa? Czy pozwala szybko schudnąć? Dieta proteinowa, białkowa, wysokobiałkowa – co to tak naprawdę oznacza? Czy to inne określenia na dietę Dukana? Odpowiadamy.

Czytaj więcej
Naturalne sposoby na odchudzanie

Ilu odchudzających się, tyle sposobów na odchudzanie. Apteka proponuje wiele różnych preparatów wspomagających odchudzanie i utrzymanie zdrowej i smukłej sylwetki. Naturalne sposoby na odchudzanie cieszą się coraz większą popularnością. Zielony jęczmień, morwa biała, zielona herbata a może zielona kawa na odchudzanie? Co wybrać? Jak działają?

Czytaj więcej
Zielona kawa w walce z otyłością
Otyłość i nadwaga są poważnym problemem zdrowotnym, którego zasięg niestety stale się zwiększa. Jednym z ciekawych suplementów diety jest zielona kawa, która różni się tym od codziennie pitej czarnej kawy, że jej nasiona nie zostały poddane procesowi prażenia.
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.68 / 5.00 115 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-09-29
Daję 4 gwiazdki za termin realizacji zamówienia, reszta ok.
2022-09-29
Wszystko w wielkim porządku, odchodzę jako klient zadowolony i taki który wróci :)

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel