Dieta i odchudzanie często idą w parze. Zobacz, jak prawidłowa i zbilansowana dieta wpływa na funkcjonowanie organizmu. Przekonaj się jakie produkty wspomagają odchudzanie.
Deficyt kaloryczny, określany też ujemnym bilansem energetycznym, jest niezbędny w celu zmniejszenia masy ciała. Mówiąc prościej – jest potrzebny, by odchudzanie było skuteczne. Jak obliczyć deficyt kaloryczny? Jak duży powinien być ujemny bilans, by zmniejszyć masę ciała? Podpowiadamy.
Dieta przy chemioterapii i radioterapii ma istotny wpływ na stan i samopoczucie chorego. Jednak skomponowanie zróżnicowanej, kompletnej i łatwo przyswajalnej diety jest nie lada wyzwaniem. Często podczas leczenia onkologicznego u pacjentów pojawia się jadłowstręt, zaburzenia odczuwania smaku, biegunki i wymioty. Istotne jest, aby posiłki były nie tylko bogate w składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach, ale aby miały także odpowiednią formę. Co jeść podczas leczenia raka?
Dieta Dukana oparta jest na 4 etapach, w każdym z nich należy jeść różne składniki w określonych proporcjach. Dominującą grupą są produkty proteinowe. Aby schudnąć, należy ściśle trzymać się wytycznych. Czy dieta Dukana jest zdrowa? Czy pozwala szybko schudnąć? Dieta proteinowa, białkowa, wysokobiałkowa – co to tak naprawdę oznacza? Czy to inne określenia na dietę Dukana? Odpowiadamy.
Ilu odchudzających się, tyle sposobów na odchudzanie. Apteka proponuje wiele różnych preparatów wspomagających odchudzanie i utrzymanie zdrowej i smukłej sylwetki. Naturalne sposoby na odchudzanie cieszą się coraz większą popularnością. Zielony jęczmień, morwa biała, zielona herbata a może zielona kawa na odchudzanie? Co wybrać? Jak działają?
Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.