Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Blog

Adaptogeny w walce z objawami wiosennego przesilenia.
Poza zwiększeniem aktywności fizycznej, częstym przebywaniem na świeżym powietrzu, unikaniem stresu i właściwą dietą, jednym z narzędzi, które Ci pomoże, są adaptogeny. Adaptogeny to naturalne substancje, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem i poprawiają jego zdolność adaptacyjną. Działają one na cały organizm na poziomie hormonalnym, immunologicznym i nerwowym, pomagając przystosować się do różnych sytuacji i wyzwań, zmieniających się warunków pogodowych i zmian w cyklu dobowym.
Czytaj więcej
Owulacja – dlaczego jest tak ważna?

W przeciwieństwie do takich działań ludzkiego organizmu jak bicie serca, trawienie czy oddychanie – owulacja nie jest niezbędna do życia i do prawidłowego funkcjonowania całego ciała. Jest niezbędna do zajścia w ciążę, ale nie tylko. Przede wszystkim świadczy o dobrym zdrowiu kobiety.

Czytaj więcej
Taśmy kinezjologiczne – czym są i jak ich używać?

Taśmy kinezjologiczne to akcesorium, które zyskuje coraz większą popularność. Dzieje się tak ze względu na to, że są skutecznym sposobem, aby wspomóc rehabilitację oraz przyspieszyć powrót do formy. Korzystanie z nich nazywane jest kinesiotapingiem, tapingiem lub plastrowaniem dynamicznym.

Czytaj więcej
Ból ucha – jakie sposoby są najlepsze?

Ból ucha każdemu potrafi uprzykrzyć życie. Przyczyn dolegliwości może być wiele – od infekcji grzybiczej przez uraz mechaniczny po infekcję bakteryjną. Jeśli męczy Cię ból ucha, przed wizytą u lekarza możesz spróbować sobie pomóc domowymi sposobami.

Czytaj więcej
Co na podniesienie odporności lub przeziębienie w ciąży?

Wystąpienie przeziębienia czy innej infekcji w trakcie ciąży stanowi dla kobiety ogromne wyzwanie. Nie wszystkie środki, nawet te dostępne bez recepty, są bezpieczne dla kobiety w tym stanie. A jednocześnie organizm przyszłej matki musi poradzić sobie z ochroną nie tylko siebie, ale także maleństwa. Jak w tym czasie wspomóc odporność i pomóc sobie podczas przeziębienia?

Czytaj więcej
Wody z leczniczych źródeł

Woda mineralna to doskonałe źródło magnezu, wapnia, sodu, potasu i innych minerałów. Zawartość tych substancji w wodzie może pomóc w utrzymaniu zdrowego organizmu głównie przez zachowywanie odpowiedniego poziomu nawodnienia. 

Wody z leczniczych źródeł znane są już od wieków. W średniowieczu ludzie udawali się w dalekie podróże, aby odwiedzić sanktuaria lecznicze, w których znajdowały się naturalne źródła.

Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.31 / 5.00 391 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2023-08-25
Zamawialam kolejny raz i jestem tak samo zadowolona. Szybko i na temat.
2022-12-08
Bardzo miła obsługa. Polecam
pixel