Blog

Jedziesz na wakacje z małym dzieckiem i zastanawiasz się, co ze sobą zabrać. Co powinno wchodzić w skład wakacyjnej apteczki? Co spakować, aby nie martwić się w kryzysowej sytuacji, gdy maluch dostanie gorączki, ukąsi go komar lub skaleczy się w palec. Oto pełna lista, co należy spakować na wakacje z małym dzieckiem.

Istnieje wiele metod zapobiegania ciąży, część z nich dostępna jest wyłącznie po konsultacji z lekarzem i na podstawie przepisanej przez niego recepty. Warto jednak wiedzieć, jakie środki antykoncepcyjne można kupić bez recepty i jak je stosować z dużą skutecznością.

Choć po kremy ochronne na słońce sięgamy zazwyczaj podczas wakacyjnych wyjazdów, to po kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym powinniśmy sięgać na co dzień. Na rynku jest spory wybór kosmetyków z SPF, które pomagają chronić skórę osób w każdym wieku. Czy warto używać SPF? Jaki filtr stosować na co dzień?

Czyszczenie uszu z woskowiny należy do codziennych zabiegów higienicznych. Aby jednak robić to dobrze, warto poznać kilka podstawowych zasad pielęgnacji uszu. Co ciekawe, zbyt intensywne lub za częste czyszczenie prowadzi do wzmożonej produkcji woskowiny, co może zatykać uszy. Jak prawidłowo czyścić uszy z woskowiny? Podpowiadamy.

test

Podwyższona temperatura organizmu zazwyczaj wywołuje u nas reakcję alarmową, szczególnie jeśli pojawia się gorączka u dzieci. Tymczasem warto wiedzieć, że gorączka to reakcja obronna organizmu, która informuje o tym, że przebiega stan zapalny oraz że układ immunologiczny podjął walkę z chorobą. Kiedy obniżać gorączkę? I jakie leki na zbicie gorączki stosować? 

Zgaga w ciąży to jedna z najczęstszych dolegliwości, z którymi zmagają się przyszłe mamy. Pieczenie i palenie w przełyku zazwyczaj pojawiają się w II i III trymestrze, jednak niektóre ciężarne odczuwają te uciążliwe dolegliwości już na początku ciąży. Jakie są przyczyny zgagi w ciąży? Jak sobie z nią radzić? Jak domowymi sposobami poprawić samopoczucie? Podpowiadamy.

Siwienie włosów jest związane z postępującymi procesami starzenia się organizmu. U jednych osób siwe włosy pojawiają się wcześniej, u innych później. Proces ten ma też związek z wieloma czynnikami zewnętrznymi, takimi jak: stres, dieta czy intensywna ekspozycja na promienie słoneczne. Od czego zależy siwienie włosów? Jak powstrzymać siwienie włosów u mężczyzn i kobiet? Podpowiadamy.

Wiemy, jak ważne jest dostarczenie odpowiedniej ilości witaminy C w codziennej diecie. Ale to nie koniec jej dobroczynnych właściwości. Jest szeroko stosowana w kosmetologii jako ważny składnik kosmetyków, które ujędrniają i rozświetlają skórę twarzy. Jakie daje korzyści i jak jest stosowana „witamina młodości”?

Kobiety różnie reagują na burzę hormonalną, która pojawia się w pierwszym trymestrze ciąży. Jedne przechodzą ten wyjątkowy okres niemal bezobjawowo, inne zmagają się nudnościami, wymiotami, biegunką i innymi symptomami, które skutecznie uprzykrzają codzienne funkcjonowanie i oczekiwanie na dziecko. Jak sobie radzić z nudnościami podczas ciąży?