Jak prawidłowo czyścić uszy?
Produkcja woskowiny w zewnętrznym kanale słuchowym jest zjawiskiem naturalnym i prawidłowym. Jest swoistym filtrem i barierą, która chroni wewnętrzne struktury ucha przed zanieczyszczeniami i patogenami. Ta wydzielina chroni, nawilża i oczyszcza uszy, jednak regularnie należy usuwać jej nadmiar, by nie doprowadzić do powstania czopu woskowinowego.
Prawidłowe czyszczenie uszu pozwala zachować równowagę i dobry stan kanału słuchowego. Zbyt intensywne i usilne usuwanie woskowiny i zanieczyszczeń nie jest dobre, bowiem pozbawia naskórek wewnątrz kanału tak ważnej warstwy ochronnej.
Woskowina w uszach – jakie pełni funkcje?
Woskowina (określana także jako wosk uszny) czasami postrzegana jest jako zanieczyszczenie w uchu, którego należy się pozbyć, aby zachować wysoką higienę i zdrowe uszy. W nadmiarze może być szkodliwa i rzeczywiście należy dbać o czystość uszu, trzeba jednak wiedzieć, że woskowina pełni ważną funkcję dla ochrony i prawidłowego funkcjonowania uszu.
Woskowina to wydzielina gruczołów potowych i łojowych, która jest produkowana i gromadzi się w zewnętrznym kanale słuchowym. Ma kolor żółtawo-pomarańczowy, jest gęsta, a intensywność jej produkcji jest determinowana genetycznie. Ma kwaśny odczyn i pełni kilka funkcji:
- chroni przed drobnoustrojami – dzięki kwaśnemu odczynowi hamuje rozwój bakterii, zapobiega też namnażaniu się innych patogenów
- nawilża wnętrze przewodu słuchowego
- oczyszcza przewód słuchowy i usuwa z niego złuszczone komórki naskórka oraz drobne zanieczyszczenia, które mogą się do niego dostać z zewnątrz.
Ilość produkowanej woskowiny zależy nie tylko od genów. Zbyt intensywna higiena uszu daje odwrotny efekt od zamierzonego – naskórek pozbawiony warstwy ochronnej stara się uzupełnić jej brak i rozpoczyna wzmożoną produkcję wydzieliny. Podobny efekt wywołuje praca w zanieczyszczonym środowisku, stosowanie aparatu słuchowego lub słuchawek dousznych.
Zatkane uszy – czy woskowina może zatykać uszy?
Tak, choć pełni ważną funkcję ochronną, to jej nadmiar może prowadzić do zatkania przewodu słuchowego. Szczególnie na to narażone są osoby, które mają bardzo wąskie i specyficznie ukształtowane przewody słuchowe.
Zatykanie się uszu może wynikać z wielu przyczyn: zmiana ciśnienia (np. podczas lotu samolotem), katar i inne choroby (np. zapalenie uszu) lub najprościej – z obecności korka (czopu) woskowinowego w kanale słuchowym.
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nieprawidłowe stosowanie patyczków higienicznych do uszu może, zamiast oczyszczenia uszu i podniesienia ich higieny, prowadzić do potęgowania problemu. Wpychanie patyczków zbyt głęboko powoduje ubijanie wydzieliny. Ponadto często drażniony naskórek produkuje jej większe ilości, co tylko zwiększa problem. Strzępki waty z patyczków mogą zostać w kanale słuchowym i stać się miejscem gromadzenia innych zanieczyszczeń i źródłem infekcji. Wszystkie te czynniki sprzyjają powstaniu twardego i ubitego czopa woskowinowego, który trudno usunąć.
Czyszczenie uszu z woskowiny – jak to robić?
Zewnętrzne kanały słuchowe należy regularnie czyścić z nadmiaru woskowiny. Jak to zatem zrobić, by ich nie uszkodzić? Jak prawidłowo czyścić uszy?
Przede wszystkim patyczkami należy czyścić jedynie zewnętrzne (widoczne) części ucha, czyli małżowinę uszną i ujście przewodu słuchowego. Do oczyszczenia wewnętrznej części ucha, jeśli jest taka potrzeba, lepiej używać kropli do uszu lub olejków.
Jeśli produkcja woskowiny jest na prawidłowym poziomie, to wystarczy podczas codziennej pielęgnacji umyć małżowinę oraz płatkiem higienicznym lub patyczkiem oczyścić ujście kanału. Dopiero jeśli pojawią się objawy zatkanego ucha (np. lekki niedosłuch, zawroty głowy, szumy, kaszel, uczucie pełności w uchu, kłucie, swędzenie lub ból ucha), należy sięgnąć po metody mające na celu usunięcie czopu zalegającego w uchu.
Jak wyczyścić ucho z woskowiny?
W warunkach domowych warto wspomóc się preparatami do higieny uszu dostępnymi w aptece bez recepty. Najczęściej są to krople lub spraye, które mają za zadanie upłynnienie wydzieliny, by rozpuścić czop woskowinowy i łatwo usunąć go z wnętrza kanału słuchowego.
Wygodne i łatwe jest stosowanie preparatów zmiękczających i upłynniających wydzielinę. W aptece znajdziemy dwa podstawowe rodzaje kropli lub sprayów do uszu – te oparte na roztworach wodnych lub olejowe. Produkty te mogą zawierać pojedyncze składniki lub kilka, które nie tylko oczyszczają, ale także pielęgnują naskórek kanału słuchowego. Warto sięgać po te oparte na naturalnych składnikach, takich jak oleje roślinne (oliwa z oliwek, olejek migdałowy).
Preparaty do higieny uszu mogą zawierać także składniki łagodzące stany zapalne (np. aloes, nagietek, rumianek), naturalne substancje zwalczające drobnoustroje (np. olejki eteryczne), roztwory soli (dla dokładnego wypłukania zanieczyszczeń), środki zmniejszające napięcie powierzchniowe (dla łatwiejszego upłynnienia wydzieliny np. acylosarkozynian sodu).
Krople lub spraye do czyszczenia uszu stosuje się zazwyczaj profilaktycznie raz w tygodniu lub częściej, jeśli lekarz zaleci inaczej. Problem nadmiernego gromadzenia się woskowiny w uszach dotyka szczególnie dzieci oraz osób starszych. W tych grupach szczególnie warto zwrócić uwagę na regularne czyszczenia uszu podczas codziennej higieny.
Jeśli stosowanie domowych preparatów do higieny uszu jest niewystarczające i pojawiają się objawy świadczące o problemie z wydzieliną, warto skonsultować się z laryngologiem.
Sprawdź preparaty do higieny uszu >>
Jak wyczyścić ucho z woskowiny - domowe sposoby
Oprócz wyżej opisanych metod, do czyszczenia uszu można użyć także rozpuszczonej parafiny lub olejków. Wymaga to jednak dokładnej wiedzy jak przeprowadzić takie oczyszczanie, aby nie uszkodzić delikatnych struktur w uchu.
Treści przedstawione w serwisie mają charakter poglądowy i informacyjny, nie powinny być traktowane jak porada lekarska.
autorem zdjęcia jest jcomp
