Szczoteczki i nici dentystyczne

Szczoteczka do zębów – jak często zmieniać i jaką wybrać?

Szczoteczka do zębów dla dorosłych i dzieci powinna być dobrana do indywidualnych potrzeb i stanu zębów. Najbardziej popularne są średnie szczoteczki do zębów, czyli takie, których włosie jest średnio twarde. Dobrze czyszczą zęby, a jednocześnie nie powinny uszkadzać dziąseł. Szczoteczka do zębów z miękkim włosiem zalecana jest dla dzieci, a także dla osób z nadwrażliwymi dziąsłami. Ten typ szczoteczki dobrze sprawdza się też u osób po zabiegach stomatologicznych. Twarda szczoteczka do zębów ma najmniej elastyczne włosie. Może lepiej usuwać niewielkie przebarwienia i osad na zębach, ale jej stosowanie stwarza też największe ryzyko uszkodzenia dziąseł.

Szczoteczka do zębów powinna być zmieniana wtedy, gdy zaobserwujemy że włosie zaczyna się odkształcać. Włókna tracą swoją strukturę i wyginają się na zewnątrz. Najczęściej zaleca się zmianę szczoteczki do zębów po ok. 3-4 miesiącach. Korzystanie ze zużytej szczoteczki daje mniejsze efekty szczotkowania, a dodatkowo może podrażniać dziąsła. 

Szczoteczki międzyzębowe umożliwiają dokładne oczyszczenie przestrzeni między zębami. Zwykła szczoteczka nie poradzi sobie z trudnodostępnymi miejscami w jamie ustnej. Szczoteczka międzyzębowa bez trudu dotrze w te okolice. Zalecana jest przede wszystkim osobom z nierównym zgryzem, noszącym aparaty ortodontyczne lub implanty. Elastyczny drucik, w który wyposażona jest szczoteczka międzyzębowa, ułatwia sprawne i dokładne oczyszczanie przestrzeni między zębami.

Nić dentystyczna – dlaczego warto ją stosować?

Nić dentystyczna powinna stanowić jeden z niezbędnym elementów pielęgnacji zębów i jamy ustnej. Jej regularne stosowanie zapobiega próchnicy, paradontozie i innych chorobom zębów. Wybór nici dentystycznej jest obecnie dosyć szeroki. W ofercie jest m.in. woskowana nić dentystyczna, odświeżająca nić dentystyczna, rozszerzająca się nić dentystyczna, a także zapachowa nić dentystyczna. Skutecznie chronią one przed gromadzeniem się kamienia nazębnego na powierzchni zębów. Czasem trzeba wypróbować różnych rodzajów nici dentystycznej, aby znaleźć taką, która najlepiej spełnia oczekiwania. Nitkowanie zębów jest bardzo ważne do utrzymania ich w dobrym zdrowiu. Nić dentystyczna pomoże również pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust. Usunie resztki pokarmu i zmniejszy ryzyko pojawienia się stanu zapalnego dziąseł lub zębów. Zaleca się używać nici dentystycznej dwa razy dziennie.